עשה זאת בעצמך - השיטה מבוססת על הידע והעקרונות של הרפואה הסינית והדיקור הסיני. זו שיטת טיפול במגע על אותן נקודות אנרגטיות עליהם מוחדרות המחטים בדיקור הסיני, כאשר המטפל לוחץ עליהם במדע אצבע מדויק וממוקד.
הטיפול מועיל לחיזוק מערכת החיסונית, הפחתת סטרס, כאבי ראש, בטן גב דלקות פרקים, אסטמה, אלרגיות ושיפור החיונות הכלליות.
